Kauppalehti: Columbus pestasi suomalaisen leiriinsä – vahvistus tuo joukkueeseen yllättävää osaamista
Kauppalehti kirjoitti tiistaina, että maamme johtaviin unispelialisteihin kuuluva lääkäri Henri Tuomilehto on solminut Columbus Blue Jacketsin kanssa läpi koko kauden jatkuvan yhteistyösopimuksen.
Levolla on juurikin NHL:ssä iso merkitys. Runkosarjassa pelataan 82 ottelua joukkuetta kohden, ja pudotuspelit ratkaistaan paras seitsemästä -menetelmällä. Tämä tarkoittaa sitä, että otteluita voi kauden aikana tulla joukkueelle maksimissaan jopa 110 kappaletta.
Lisäksi ottelumatkat ja suuret aikaerot lisäävät kuormitusta. Tällöin palautuminen ja kuormituksen oikeaoppinen jakaminen korostuvat isosti.
– Uni on yhtä kuin palautuminen. Siinä ei kannata antaa etumatkaa kenellekään, Tuomilehto sanoi Kauppalehden mukaan.
Pelaamisen lisäksi myös nukkuminen on ominaisuus, jota jokainen pystyy halutessaan kehittämään.
– NHL-pelaajan arjessa palautuminen lienee urheilusuoritusta tukevista yksittäisistä tekijöistä se kaikkein tärkein, suomalainen asiantuntija painotti.
Columbus on pelannut tällä kaudella seitsemän ottelua, joista se on voittanut neljä. Blue Jacketsin kausi jatkuu ensi yönä Arizona Coyotesia vastaan.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Liiga-seurat puhelimet kouraan – Lukosta tuttu pistehirmu vapaille markkinoille!
- IS: Antti Pennaselta tiukkaa tekstiä tappion jälkeen: ”Paska ja katkera fiilis”
- Kokiko Ilves oikeusmurhan? Kuva KalPan voittomaalista vetää hiljaiseksi
- Runkosarjan voittaja kyykkäsi Ruotsissa – pullahti tylyllä tavalla ulos pudotuspeleistä
- KalPa lähellä huimaa temppua – Ilves on ajettu ahtaalle
- HBL: Tobias Salmelainen tavoitteli Olli Jokista HIFK:n päävalmentajaksi – hallitus torppasi suunnitelman
- Missä ura jatkuu? Suomalaispuolustaja vapautui pelaajamarkkinoille ruotsalaisseurasta
- Kovia panostuksia tehnyt ruotsalaisseura siivosi kokoonpanonsa – viisi suomalaista ulos!
- TSN: Kahta järisyttävää NHL-vahvistusta huhutaan MM-kisoihin – ”Houkutteleva mahdollisuus”
- Leijonat-järkäle karistaa Liigan pölyt luistimistaan – tässä uusi seura: ”Haluaa pelata MM-kisoissa”
- IL: Liigan maalikuningas Teemu Turusen ensi kauden osoite selvillä – tienaa jättipotin
- Lehti: Pelicansista tuttu hyökkääjä siirtyy toiseen liigaseuraan
- Ensimmäinen NHL-vahvistus ilmoittautui MM-kisoihin!
- HIFK:n valmennus teki rajun ratkaisun maalivahtinsa suhteen
- Liigassa valmentajapotkut! Jarno Pikkarainen korvaajaksi
- Lähtöpassit! HPK:ssa loistanut hyökkääjä vaihtaa maisemaa
- Lehti: Liiga-seura vahvistuu ensi kaudeksi ruotsalaissentterillä
- NHL-tähden erikoinen ura: tuhannes matsi pian vyölle ilman ainuttakaan pudotuspeliottelua
- Auts! Tapparalle tipahti surkeita uutisia tärkeän ottelun alla
- SK: Suomalaispuolustaja siirtyy Ruotsista takaisin Liigaan